Der Assistenzarzt mit den Augenringen – kennen Sie ihn noch aus Ihrem Praktischen Jahr? Er ist stets gestresst, überarbeitet und frustriert. Damit Ihre Zeit als Assistenzarzt anders verläuft, sollen Sie unbedingt diesen Beitrag lesen.
Sie werden erfahren, welche Facharztrichtung Ihnen verhältnismäßig wenig Stress bereitet und daher die Chance besitzt, als entspanntester Facharzt zu gelten. Sie werden sehen, dass zwischen den Fachrichtungen große Unterschiede bestehen und einige Fachärzte deutlich entspannter sind als andere. Schließlich werden Sie herausfinden, wie Sie genau die Weiterbildungsstelle finden, bei der Sie dauerhaft glücklich sind.
Coaching für Ärzte
Welcher Arzt arbeitet am wenigsten?
Eigentlich impliziert der Begriff “Weiterbildung” die Lehre. Doch anstatt zu lernen, sind viele Assistenzärzte überfordert, überlastet und im “Alltagsgeschäft” gebunden. Die Ursache hierfür liegt darin, dass es den zuständigen Oberärzten oftmals nicht anders ergeht: Sie verfügen vor lauter Eingriffe oder Behandlungen nur über wenig Zeit zur Wissensvermittlung an ihre Weiterbildungsassistenten.
Das Arbeitszeitgesetz scheint für Assistenzärzte mancher medizinischer Fachrichtungen angesichts Unmengen an Überstunden in Krankenhäusern nicht zu gelten. Infolgedessen droht bei vielen Ärzten ein Burn-out. Wer als Facharzt mit guter Work-Life-Balance gesegnet sein will, sollte daher ein besonderes Augenmerk auf das gewählte Fachgebiet legen. Insbesondere die Chirurgie ist wegen außerplanmäßiger Operationen, unzähliger Bereitschaftsdienste und einem zunehmenden Ärztemangel für ihre anspruchsvollen Arbeitszeiten bekannt:
| Facharztrichtung | Deutliche Arbeitszeitbelastung |
| Chirurgie | 31,6 % |
| Gynäkologie | 22,1 % |
| Urologie | 20,8 % |
| Innere Medizin | 17,3 % |
| Neurologie | 14,1 % |
| Kinder- und Jugendmedizin | 13,1 % |
| Anästhesie | 9,2 % |
| Radiologie | 4,9 % |
| Psychiatrie und Psychotherapie | 3,8 % |
| Sonstige | 16,5 % |
Deutlich weniger Stress und eine bessere Work-Life-Balance erleben dagegen diejenigen Fachärzte, welche ihre Arbeitszeit im Krankenhaus besser planen können. Dazu gehören vor allem Fächer wie die Arbeitsmedizin. Derlei Facharztrichtungen sind durchaus als familienfreundlich zu bezeichnen und ermöglichen die Vereinbarkeit von Arztberuf und Familienleben. Auch Fachrichtungen aus dem Bereich der Rehabilitation – etwa die Ausbildung zum Psychiater – sind meist weniger belastend, da weniger Zeitdruck besteht. Die Anästhesie-Facharztausbildung bedingt es zum Teil sogar, dass sich der Mediziner viel Zeit für seinen Patienten nimmt.
Entspannter sind wohl nur Fachärzte, welche völlig ohne Patientenkontakt auskommen. Dazu zählen vornehmlich Fachrichtungen wie Laboratoriumsmedizin oder Humangenetik. Hier erleben Fachärzte eindeutig die besten, weil geregelten Arbeitszeiten. Bei der Frage, welcher Arzt am “wenigsten” arbeitet, werden Sie am ehesten hier fünig – vorausgesetzt, es grassiert gerade keine Pandemie. Denken Sie da gar an einen Wechsel der Facharztweiterbildung? Sobald Sie Ihre klinische Zeit abgeleistet haben, können Sie in Laboren die womöglich entspanntesten Facharztrichtungen finden.
Wir haben gesehen, als welcher Facharzt man womöglich die beste Work-Life-Balance hat. Doch welcher Facharzt hat am meisten Freizeit? Das lässt sich nicht beantworten. Schließlich können Sie Ihre Facharztausbildung in Teilzeit absolvieren. Dies ermöglicht Ihnen berufsbegleitend definitiv mehr Freizeit, bedingt jedoch auch eine Zunahme der gesamten Weiterbildungszeit. Sie entscheiden selbst, mit welchem Tempo und welcher Work-Life-Balance Sie Ihre Facharztweiterbildung absolvieren möchten.
Geringe seelische/emotionale Belastung
Sie nehmen die Schicksale Ihrer Patienten mit nach Hause? Dann sind Fachrichtungen wie Onkologie oder Palliativmedizin ungeeignet. Auch die Notfallmedizin und – einmal mehr – die chirurgischen Fächer sind nicht jedermanns Sache; denn dort häufen sich akute, belastende Situationen, welche eine unmittelbare Intervention erfordern.
Ganz anders gestaltet sich abermals die Arbeit eines Facharztes für Physikalische und Rehabilitative Medizin. Er ist genau darauf spezialisiert, den Patienten über einen längeren Zeitraum auf dem Weg der Besserung zu begleiten. Auch in der Arbeits- und der Allgemeinmedizin sowie Facharztrichtungen ohne Patientenkontakt treten Notfälle fast gar nicht auf.
Ambulante Weiterbildung
Unabhängig davon, für welche medizinische Fachrichtung Sie sich als Arzt entscheiden – um als entspanntester Facharzt mit bester Work-Life-Balance zu gelten, sollten Sie dem Krankenhaus den Rücken zukehren. Sobald Sie Ihre klinische Zeit vollendet haben, können Sie in den ambulanten Bereich wechseln. Viele MVZ und Praxen verfügen über eine Weiterbildungsermächtigung – und Sie als Arzt über hervorragende Arbeitsbedingungen.
Wenn die Tür einer Praxis nachmittags geschlossen wird, dann ist sie zu. Es strömen keine plötzlichen Massen an Patienten mehr hinein. Sie wenden sich stattdessen an die regionalen Anlaufpraxen oder werden am nächsten Tag wiederkommen. Die angenehme Folge dieses Umstands sind geregelte Arbeitszeiten und ein wirklich entspannter Facharzt. Die Zufriedenheitswerte dieser Ärzte befinden sich dementsprechend auf hohem Niveau.
Der Praxisinhaber freut sich über Ihre Unterstützung und besitzt bestimmt deutlich mehr Zeit für Ihre Weiterbildung als die Oberarztkollegen. Zudem können Sie sich frühzeitig als Nachfolger positionieren, was insbesondere in umkämpften Fachgebieten wie der Augenheilkunden einen großen Vorteil darstellt. Bedenken Sie jedoch, dass naturgemäß die Breite und Tiefe der Weiterbildungsinhalte im ambulanten Sektor wesentlich geringer ist. Sie haben bereits Ihre Spezialisierung gefunden? Dann dürfte Sie von einem Wechsel in den ambulanten Bereich nichts mehr abhalten.
Hohe Bestehensquote bei der Facharztprüfung
Eine noch so entspannte, stressfreie Facharztrichtung nützt Assistenzärzten im Krankenhaus wenig, wenn man die abschließende Facharztprüfung nicht besteht. Die Wahrscheinlichkeit, daran zu scheitern, ist zwar insgesamt relativ gering; doch die Bestehensquote hängt eindeutig davon ab, welchen Facharzt Sie machen, und liegt bei bestimmten Facharztprüfungen deutlich niedriger als bei anderen:
| Fachgebiet | Prüfungen | Bestanden | Bestehensquote |
| Allgemeinmedizin | 152 | 148 | 97,4 % |
| Anästhesie | 192 | 186 | 96,9 % |
| Kinder- und Jugendmedizin | 94 | 91 | 96,8 % |
| Gynäkologie | 100 | 96 | 96,0 % |
| Chirurgie | 174 | 167 | 96,0 % |
| Orthopädie und Unfallchirurgie | 129 | 123 | 95,3 % |
| Innere Medizin | 508 | 472 | 92,9 % |
| Psychiatrie | 97 | 90 | 92,8 % |
| Radiologie | 65 | 60 | 92,3 % |
| Neurologie | 71 | 64 | 90,1 % |
| Sonstige | 234 | 223 | 95,3 % |
Facharztprüfungen der Allgemeinmedizin oder Kinder- und Jugendmedizin sind absolut machbar und sollten für Sie kein Problem darstellen. Auch die Anästhesie ist wieder zu nennen. Neben relativ entspannten Arbeitsbedingungen für Fachärzte im Krankenhaus weist sie ebenfalls eine sehr hohe Quote an bestandenen Facharztprüfungen auf.
Eine Assistenzarztstelle finden, mit der Sie glücklich sind
“Welcher Facharzt passt zu mir?”, fragen sich viele (angehende) Weiterbildungsassistenten. Manche Ärzte wünschen sich geregelte Arbeitszeiten; andere möchten viel Zeit für den Patienten haben und ihn während des Heilungsprozesses begleiten. Ein entspannter Facharzt bedeutet für jeden etwas anderes. Was bedeutet er für Sie?
Ob Sie eine entspannte oder eher einer der schwierigsten medizinischen Fachrichtungen wählen – entscheidend ist, dass Sie von ihr begeistert sind. Ansonsten könnte sich Ihre Facharztweiterbildung als zäh gestalten. Wir wollen aber, dass Sie Ihren Arztberuf lieben. Daher unterstützen wir Sie dabei, die richtige Facharztweiterbildung auszuwählen. Kontaktieren Sie uns am besten noch heute, um einen begehrten Platz im Ärzteglück-Coaching bei einer spezialisierten Kollegin zu erhalten.
Coaching für Ärzte
FAQ – häufigste Fragen und Antworten
- Welcher Facharzt ist am entspanntesten?
Besonders entspannt arbeiten Fachärzte mit planbaren Arbeitszeiten und wenig Notfällen. Dazu zählen vor allem Arbeitsmediziner sowie Fachärzte in der Laboratoriumsmedizin oder Humangenetik. Diese Fachrichtungen bieten oft geregelte Abläufe und eine sehr gute Work-Life-Balance.
- Welche Fachrichtungen sind besonders stressig?
Zu den stressigsten Fachrichtungen gehören vor allem chirurgische Fächer. Auch Gynäkologie, Urologie und Innere Medizin gehen häufig mit hoher Arbeitsbelastung einher. Notfälle, Dienste und unplanbare Eingriffe erhöhen den Stress zusätzlich.
- Welche Fachrichtungen haben wenig emotionale Belastung?
Wenig emotionale Belastung erleben Fachärzte, die selten mit schweren Schicksalen konfrontiert sind. Dazu gehören beispielsweise Arbeitsmedizin, Allgemeinmedizin oder Fachrichtungen ohne direkten Patientenkontakt. Onkologie oder Palliativmedizin sind dagegen deutlich belastender.
- Kann man als Assistenzarzt gezielt eine entspannte Weiterbildung wählen?
Ja, das ist möglich. Die Wahl der Fachrichtung hat großen Einfluss auf die Arbeitsbelastung. Zusätzlich spielt die Klinik eine entscheidende Rolle. Gute Strukturen und Betreuung können den Alltag deutlich entspannter gestalten.
- Ist der ambulante Bereich entspannter als das Krankenhaus?
Ja, der ambulante Bereich ist in der Regel deutlich entspannter. Praxen und MVZ bieten meist geregelte Arbeitszeiten ohne klassische Dienste. Dadurch verbessert sich die Work-Life-Balance spürbar.
- Welche Fachrichtungen haben die besten Arbeitszeiten?
Die besten Arbeitszeiten finden sich häufig in der Arbeitsmedizin, Laboratoriumsmedizin und in anderen diagnostischen Fächern ohne Notfallversorgung. Auch viele ambulante Tätigkeiten bieten feste Arbeitszeiten ohne Nacht- oder Wochenenddienste.
- Spielt Teilzeit eine Rolle für die Work-Life-Balance?
Ja, Teilzeit kann die Work-Life-Balance deutlich verbessern. Sie gewinnen mehr Freizeit und reduzieren Ihre Belastung. Gleichzeitig verlängert sich jedoch die Dauer Ihrer Facharztweiterbildung.
- Welche Facharztprüfungen sind am besten zu bestehen?
Hohe Bestehensquoten finden sich unter anderem in der Allgemeinmedizin, Anästhesie sowie Kinder- und Jugendmedizin. Diese Fachrichtungen gelten als gut machbar. Dennoch hängt der Erfolg stark von Ihrer individuellen Vorbereitung ab.
- Ist die Fachrichtung allein entscheidend für ein entspanntes Leben als Arzt?
Nein, die Fachrichtung ist nur ein Faktor. Ebenso wichtig sind Arbeitsumfeld, Teamstruktur und persönliche Erwartungen. Auch Ihre eigene Belastbarkeit und Ihre Prioritäten spielen eine große Rolle.
- Woher stammen die Informationen und Erfahrungswerte in diesem Beitrag?
Neben den im Text genannten Quellen stammen die Informationen und Erfahrungswerte von Niels C. Fleischhauer, dem Inhaber von Ärzteglück. Er hat mit seinem Team als Coach mehr als 1.000 Assistenzärzte bei der Wahl ihrer Facharztrichtung und ihrer Weiterbildungsstelle beraten.
